sulla paura
Posted by eMOTIONpnl | Posted in Blog | Posted on 23-09-2008
Tag:bussola, coaching, credenze, emozioni, formazione
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Una delle limitazioni più grandi che l’uomo riesce a crearsi è la paura.
La paura condiziona tanti esseri umani. La paura di una malattia… la paura di un incidente… la paura di un licenziamento… la paura che si prova nell’affrontare un esame… la paura di affrontare al capo o di fronte ai collaboratori… la paura di una responsabilità o di un opinione differente…
Queste sono alcune delle paure che possono influenzare e limitare il comportamento dell’essere umano.
Da cosa deriva la paura???
la paura si scatena quando abbiamo perso la sicurezza… il possesso di una condizione che ci donava tranquillità e certezza. Quindi se da un lato la perdita di sicurezza e quindi l’insicurezza genera paura dall’altro lato la paura può scatenare altre emozioni quali rabbia, rancore, odio e finire col generare lotta, aggressione o difesa. L’insicurezza è senza dubbio indice di im-potenza.
La paura quindi è figlia dell’insicurezza. Insicurezza è anche scarsa fiducia in se stessi, nel mondo, negli altri. Questa premessa conduce ad un’altra riflessione molto interessante.
La maggior parte delle persone appartiene ad una religione e crede perciò a Dio, ad Allah, Budda, Krisha. Normalmente è un Dio molto potente, onnipotente, giudice e creatore del tutto e di tutti.
Quindi possiamo anche affermare che se abbiamo insicurezza tanto da generare la paura verso determinati aspetti della vita… abbiamo sfiducia nel creatore e quindi in Dio… ma questo è un argomento che avremo modo di sviluppare in futuro.
Ciò che qui ci interessa comprendere sono le conseguenze della paura.
La paura ci conduce ad aggrapparci, come scogli in mezzo al mare, ai dogmi, ai giudizi, ai sistemi di credenze, ad un certo posto di lavoro, ad un fidanzato, ad una moglie…
In pratica crediamo che tutto questo sia la nostra sicurezza, la nostra identità ed il nostro orientamento in questa vita. La cosa incredibile è che tenendoci aggrappati a qualcosa o qualcuno, blocchiamo la creatività della vita.
L’insicurezza è l’emozione della dinamicità dell’esistere. L’insicurezza è la spinta creativa che conduce al nuovo, alla scoperta ed alla creazione. Ciò che è legato muore… l’acqua ferma imputridisce. Questa è la realtà.
Quante volte commentando una partita di calcio è emersa l’espressione: “la squadra ha avuto paura di vincere…” la paura per quanto piccola restringe il nostro respiro, offusca la visione del futuro e le nostre azioni nel presente risultano deboli ed im-potenti. La paura disturba l’armonioso flusso della vita. Questo vale nello sport, nella famiglia, nel lavoro, nelle amicizie ed in ogni campo della vita di un essere umano.
Possiamo in sintesi affermare che la paura nasce da una fondamentale carenza di fiducia nella vita; da una parte induce a reazioni di difesa (lotta) e dall’altra blocca l’energia vitale che ci consente di pensare… immaginare… crescere… ed agire.
Possiamo dunque chiederci come utilizzare la paura, quale informazione ci sta donando?
La paura, infatti, è l’emozione che conduce alla rinascita di una parte di noi. È il tempo che dedichiamo al lutto per qualcosa dentro di noi o qualcuno.
I bambini, conoscono molto bene come vincere la paura e lo fanno affermando la curiosità, sono curiosi, vogliono conoscere e crescere, voglio scoprire il funzionamento delle cose, il significato della vita… sperimentano l’insicurezza e comprendono la vita


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sono d’accordo che la paura serve da stimolo x evolversi. Ma come superare le proprie paure se sono radicate nel profondo?
Ciao Simona!
ti consiglio di dare un occhio ai commenti all’articolo “agisci e realizza i tuoi desideri” di Giovedì, 04 Settembre 2008.
Ciao!!
buonasera Simona, posso chiederti di condividere le tue paure?
a quali paure fai riferimento…
e dove sono radicate?
gazie per aver dedicato attenzione al nostro spazio e grazie per aver dedicato tempo a te stessa
le paure di ognuno di noi possono essere tante; es. paura di perdere qualcosa x cui hai lottato tanto, ho x le persone che ami,paura di farmi male fisicamente. potrei elencarne tante ma nn serve a molto
cmq grazie di aver risposto
più che l’elenco è importante comprendere e superare le nostre paure se hai voglia di farlo contattaci
grazie a te di partecipare il grande gioco della vita